2. Melembutkan kulit dengan teh hijau dan bekatul
Mendapatkan kulit lembut dan halus tidak perlu mahal. Wanita Jepang melembutkan kulit mereka dengan mencampurkan teh hijau dan bekatul kedalam air untuk mandi.
Teh hijau ini memberikan efek antiinflamasi dan anti penuaan. Sementara, bekatul kaya akan vitamin A dan E yang mampu melembutkan kulit.
3. Tidak mengkonsumsi makanan olahan
Sebagian besar orang Jepang membatasi mengkonsumsi makan olahan. Apa lagi wanita Jepang, mereka lebih memilih mengkonsumsi makanan sehat untuk kecantikan kulit mereka.
Makanan utama mereka seperti miso, teh hijau, buah, sayur, dan suplemen. Beberapa buah dari Jepang seperti yuzu, khaki, shiso baik untuk kulit tubuh.
4. Air fermentasi beras baik untuk kulit
Setelah eksfoliasi kulit, wanita Jepang membersihkan kulit mereka dengan air cucian beras. Air cucian beras ini kaya vitamin, mineral, dan antioksidan.
Cara membuatnya cukup rendam beras selama 15 menit. Kemudian basuhkan airnya untuk membersihkan muka.