Minuman untuk Mengatasi Asam Lambung Naik, Salah Satunya Wedang Jahe!
KETIKA asam lambung naik, pasti perut jadi tak nyaman, tak karuan dan mual. Rasanya ingin muntah dan lemas.
Lalu saat asam lambung naik, kita harus minum apa agar asam lambung bisa reda?
Nah, berikut ini ada beberapa jenis rekomendasi minuman herbal yang ampuh turunkan asam lambung tinggi, dilansir dari healthcareassociates.com. Apa saja?
1. Teh Jahe
Teh jahe dalam dosis kecil sangat bermanfaat untuk penyakit asam lambung. Minuman ini secara alami kaya akan senyawa dan antioksidan yang dapat memberikan banyak manfaat kesehatan, seperti mengurangi peradangan dan gejala lainnya.
2. Wedang jahe
Jahe terkenal memiliki sifat anti-inflamasi alami. Biasanya jahe digunakan untuk pengobatan alami penyakit maag, masalah asam lambung, dan masalah pencernaan lainnya. Jahe bisa diparut atau diiris, dicampur sedikit gula jawa atau pasir untuk jadi wedang jahe yang bikin perut jadi nyaman.
3. Air kelapa
Saat asam lambung naik, minum air kelapa juga bisa. Apalagi air kelapa mengandung kalium yang bermanfaat untuk menjaga keseimbangan pH dalam tubuh. Hal ini membuat asam lambung lebih mudah dikendalikan.
BACA JUGA:
4. Teh Licorice
Minuman herbal lainnya yang bagus untuk menurunkan asam lambung adalah teh licorice. Akar licorice telah digunakan sebagai obat herbal sejak zaman kuno. Studi mengungkapkan manfaat menggunakan teh akar licorice untuk asam lambung dan GERD adalah dapat mengobati beberapa gejala seperti mulas, radang, dan sakit perut.
BACA JUGA:
