7 Tipe Feses, Beda Bentuk Beda Masalah Kesehatan!
BENTUK feses atau tinja bisa jadi salah satu indikator kondisi dan masalah kesehatan seseorang. Bukan tanpa arti, bentuk dari feses ini penting untuk dipahami. Feses dapat berubah warna dan tekstur jika makanan tidak cukup lama berada di saluran pencernaan.
Ahli kesehatan pencernaan Eternal Being, Michelle Geraghty-Corns menyebut dari kotoran tinja inilah pola makan, sistem pencernaan, kebiasaan sehari-hari dan masalah kesehatan yang dialami seseorang bisa diketahui.
“Buang air besar bisa menunjukkan apakah Anda minum cukup air, makan cukup serat, atau apakah sistem pencernaan memproses makanan terlalu cepat atau lambat,. Perubahan kebiasaan buang air besar, juga bisa jadi petunjuk tentang kondisi medis yang mungkin memerlukan perawatan,” jelas Michelle.
Feses dianggap sehat dan normal, dikatakan Michelle jika hasil buang air besar itu lembut dan terbentuk, biasanya berwarna coklat.
Sebelum dikeluarkan dari tubuh dalam bentuk feses, makanan yang dikonsumsi akan melalui proses pencernaan terlebih dahulu. Lamanya proses ini berbeda-beda pada setiap orang, kisarannya rata-rata 12 sampai 18 jam.
