8 Cara Mengatasi Masuk Angin saat Puasa, Tidur Cukup Paling Utama!
5. Oles minyak kayu putih: Buat tubuh jadi lebih nyaman dengan membalur perut dan pinggang pakai minyak kayu putih.
(8 Cara Mengatasi Masuk Angin saat Puasa, Foto: Freepik)
6. Pakai baju hangat: Jika terpaksa harus berada di ruangan full AC yang dingin atau berangin, lindungi tubuh dengan pakai jaket, baju hangat, dan penutup kepala agar masuk angin tidak tambah parah.
7. Jaga kelembapan udara: Pasang alat penguap atau room diffuser di ruangan, tujuannya untuk mengganti udara dalam ruangan. Sehingga udara yang ada tersirkulasi lebih baik.
(8 Cara Mengatasi Masuk Angin saat Puasa, Foto: Freepik)
8. Jangan berbaring atau langsung tidur: Posisi tubuh yang dilarang untuk dilakukan saat selesai makan, dalam hal ini artinya jangan langsung tiduran saat selesai sahur dan berbuka.
(Rizky Pradita Ananda)
