5 Tips Untuk Meningkatkan Kesuburan, Pria Wajib Baca!
Meningkatkan kesuburan pria (Foto: Averge janes)
A
A
A
4. Batasi Alkohol
Meskipun tak sepenuhnya berhenti, sebaiknya batasi asupan alkohol. Alkohol telah terbukti mengurangi produksi sperma dan menyebabkan kelainan sperma.
5. Kurangi Kafein
Sebuah penelitian terhadap beberapa pria, di Denmark menemukan bahwa jumlah sperma dan konsentrasi sperma sedikit berkurang pada pria yang memiliki asupan soda atau kafein yang tinggi. Batasi konsumsi kafein seperti kopi, teh, cokelat, dan minuman berenergi, hingga 300 miligram sehari.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement