Mengenal Aerophobia, Kecemasan saat Naik Pesawat dan Cara Mengatasinya!
DUNIA penerbangan kembali berduka, pesawat Yeti Airlines mengalami kecelakaan yang mengakibatkan puluhan korban tewas. Pesawat yang mengangkut 72 penumpang dan awak tersebut dikabarkan jatuh dan terbakar di Pokhara, Nepal, Minggu (15/1/2023) .
Kecelakaan maut tersebut masih belum jelas penyebabnya. Namun pada detik-detik sebelum kecelakaan, seorang penumpang dikabarkan sempat live facebook sebelum pesawat tersebut jatuh.
Video live facebook dari penumpang tersebut memperlihatkan kecelakaan yang mengerikan. Sontak saja video itu pun lantas viral di media sosial.
Akibat pemberitaan kecelakaan pesawat terbang tersebut, kemungkinan besar membuat sejumlah orang yang menjadi takut dan cemas untuk naik pesawat terbang. Apalagi bagi mereka yang belum pernah sama sekali naik pesawat terbang. Dengan adanya pemberitaan seperti itu, mungkin akan merasakan ketakutan yang berlebihan atau yang dikenal sebagai Aerophobia.
Orang dengan aerofobia mungkin takut dengan berbagai aspek penerbangan, seperti lepas landas, mendarat, atau terkunci di dalam pesawat. Seseorang mungkin menyadari bahwa ketakutan tersebut tidak rasional. Hal ini karena statistik menunjukkan bahwa perjalanan udara memiliki tingkat kematian terendah di antara bentuk transportasi lainnya
Namun, penderita aerophobia tidak dapat mencari jalan keluar dari kecemasan tersebut. Nama lain untuk kondisi ini adalah aviophobia. Kebanyakan orang dengan aerophobia sebenarnya tidak takut pesawat jatuh.
Sebaliknya, ia mungkin takut akan kecemasan luar biasa yang muncul saat berada di pesawat. Antisipasi untuk terbang, atau memikirkan tentang terbang, seringkali sama mengganggunya dengan berada di dalam penerbangan itu sendiri.
