Punya Kebiasaan Begadang? 6 Organ Penting Ini Terancam Kesehatannya!
5. Kulit: Hobi begadang bisa bermanifestasi menjadi beberapa masalah yang berhubungan dengan kulit, terutama di sekitar mata dan mulut. Suatu studi tahun 2015 yang dilakukan di Amerika Serikat, menyebutkan ada hubungan antara kualitas tidur kronis yang buruk dan penuaan kulit. Orang yang tidur selama tujuh hingga sembilan jam setiap hari lebih puas dengan daya tarik fisiknya, jika dibandingkan dengan orang yang tidur kurang dari lima jam sehari.
6. Ginjal: Merujuk pada studi tahun 2017 yang dilakukan oleh para peneliti untuk Kangbuk Samsung Health Study di Korea Selatan, memperlihatkan bahwa orang dengan kualitas tidur yang buruk mengalami peningkatan hiperfiltrasi glomerulus. Kondisi ini dikaitkan dengan fase awal penyakit ginjal. Senada dengan ini, studi lainnya yang diterbitkan pada Journal of American Society of Nephrology juga mengungkapkan bahwa gangguan tidur bisa memicu proteinuria (protein yang berlebihan dalam urin) dan menyebabkan penyakit ginjal.
BACA JUGA:Bisakah Kanker Serviks Sembuh dan Tak Kambuh?
BACA JUGA:Apakah Kanker Rahim Bisa Sembuh Total dan Bagaimana Peluangnya?
(Rizky Pradita Ananda)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
