4 Manfaat Mandi Air Dingin untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Turunkan Berat Badan?
llutrasi mandi air dingin. (foto: Unsplash)
A
A
A
4. Bisa menurunkan berat badan
Reaksi tubuh Anda yang meningkat terhadap air dingin untuk sementara meningkatkan metabolisme Anda . Saat sistem Anda berjuang untuk tetap hangat, ia mengeluarkan energi. Proses pemanasan sendiri ini membakar kalori tambahan.
(Vivin Lizetha)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement