5 Bunga yang Cocok Dipelihara di Rumah, Bisa Bawa Ketenangan Maksimal
Lavender
Tidak bisa dipungkiri, sampai saat ini lavender tetap menjadi salah satu aroma yang paling digandrungi untuk membantu mengatasi stres dan kecemasan. Secara tradisional, lavender sendiri memang terkenal sebab kualitasnya untuk memurnikan tubuh dan pikiran.
Bunga ini dapat membantu menurunkan tingkat tekanan darah dan juga bisa digunakan untuk menenangkan bayi yang gelisah. Bukan hanya itu, dengan menghirup aroma lavender, Anda dapat meningkatkan kualitas tidur serta menurunkan tingkat stres dan kecemasan.
Chamomile
Selain dalam bentuk teh, ternyata kehadiran bunga chamomile secara utuh juga banyak manfaatnya. Ramuan herbal dari barat ini terkenal efektif untuk membantu relaksasi, tidur nyenyak, dan fungsi utamanya adalah untuk mengurangi kecemasan.
Letakkan bunga ini di sebelah tempat tidur Anda, maka tidur Anda akan nyenyak dan tenang sepanjang malam setelah menghirup aroma segar dari bunga chamomile.
Ingin tahu lebih lanjut tentang first class Lifestyle, silakan klik HighEnd-Magazine.
(Martin Bagya Kertiyasa)
