Hindari Overthinking! Ternyata Stress Bisa Picu Rambut Rontok Loh!
KERONTOKAN jadi salah satu masalah rambut yang dialami banyak orang, baik pria atau pun wanita. Rambut rontok menjadi salah satu masalah rambut yang sangat mengganggu pemiliknya, seperti rambut tipis hingga mengalami kebotakan.
Rambut rontok, bisa dipicu oleh berbagai faktor. Lewat video yang diunggah konten kreator Carysha Sumau di kanal Youtube pribadinya, ia mengungkapkan beberapa penyebab rontoknya rambut antara lain stres, perubahan hormon, androgenic alopecia, faktor genetik, obat-obatan, hingga kekurangan nutrisi.
Menurut Carysha, ada beberapa tips untuk mengatasi rambut rontok. Bagi Anda yang memiliki masalah rambut rontok, bisa coba 6 tips di bawah ini;
1. Ketahui penyebab rambut rontok
2. Pilih perawatan yang tepat
3. Konsumsi vitamin
4. Konsumsi makanan tinggi protein, asam amino
5. Diet & mengatur pola makan lebih sehat dapat mengurangi resiko alopecia pada laki-laki
6. Mengolesi minyak kelapa pada akar rambut
Buat yang penasaran dengan penjelasan lebih detailnya, langsung saja cek videonya hanya di YouTube Channel CARYSHA, ya!
BACA JUGA:5 Tips Melembutkan Kulit yang Kering, Bisa Dilakukan di Rumah Kok!
BACA JUGA:9 Tips Perawatan Wajah Pria Tanpa Efek Samping
(Rizky Pradita Ananda)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
