Jumlah Kalori Bubur Ayam, Tanpa Sate Jadi Berapa Ya?

Muhammad Sukardi , Jurnalis-Selasa, 31 Mei 2022 |21:00 WIB

Jumlah Kalori Bubur Ayam, Tanpa Sate Jadi Berapa Ya?

Kalori bubur ayam (Foto: Cookpad)

Masih dalam laporan yang sama, per 100 gram usus ayam kandungan kalorinya adalah 94 kkal dengan lemak 2,06 gram, karbohidrat 0 gram, dan protein 17,66 gram.

Sedangkan, hati ayam per 100 gram mengandung kalori 116 kkal, lemak 4,83 gram, karbohidrat 0 gram, dan protein 16,92 gram.

Jadi, kalau Anda makan satu porsi bubur ayam pakai sate usus dan hati ayam, total kalori yang Anda akan terima adalah 582 kkal dengan pertimbangan sate usus dan hati yang dimakan sebanyak 100 gram. Jumlah yang tidak sedikit, bukan?

Lantas, bagaimana dengan bubur Barrito yang biasanya di satu porsi buburnya itu ditambahkan kacang-kacangan dan stick keju?