Gorengan
Mengonsusi gorengan memang sering menggugah selera, rasanya yang gurih dan hangat memang membuat banyak orang ketagihan. Tapi di balik kelezatan dan kemudahan cara memasaknya, gorengan menyimpan banyak efek samping bagi kesehatan tubuh.
Efek samping ini tentunya ditimbulkan dari penggunaan minyak dan cara pengolahannya itu sendiri yang melibatkan minyak bersuhu tinggi.Selain itu, gorengan juga bisa menyebabkan gas dan gangguan pencernaan yang semakin mengganggu pernapasan.
Daging Olahan
Daging olahan bisa menyebabkan peradangan dan stres pada paru. Ini dapat memperburuk fungsi paru-paru orang orang dengan bronkitis. Belum lagi, daging olahan juga bisa mengandung garam yang tinggi. Ada baiknya, Anda menghindari makanan dan daging olahan sama sekali.
Kafein
Penderita bronkitis biasanya mengonsumsi obat-obatan. Konsumsi minuman mengandung kafein bisa mengganggu pengobatan, bahkan berisiko terjadi interaksi obat.
(Martin Bagya Kertiyasa)