3 Persiapan Utama Mudik Sehat Naik Kendaraan Pribadi
LEBARAN 2022, pemerintah memberikan relaksasi dengan kembali memperbolehkan mobilitas mudik.
Pada musim jelang Lebaran tahun ini, kurang lebih 40 persen pemudik diketahui akan menuju kampung halaman dengan menggunakan kendaraan pribadi.
Berbeda dengan naik kendaraan umum, secara teknis jika mudik dengan kendaraan pribadi, persiapan dari segi kesehatan sedikit lebih ekstra karena membawa atau menyetir kendaraan sendiri.
Seperti disampaikan, Ayun Sri Damayanti, Wasekjen DPP Partai Perindo, ia pribadi sebagai pemudik yang sering mudik dengan naik mobil pribadi. Ada beberapa hal penting agar mudik dengan kondisi tetap prima dan sehat.
“Ini pertama yang terpenting, jangan lupa sebelum mudik pastikan kita sudah vaksin lengkap dua dosis atau malah lebih bagus sudah booster. Dari pemerintah sudah kasih relaksasi dan fasilitas, jadi kita sehat dan ikuti aturannya. Kitanya harus disiplin,” jelas Ayun, dalam tayangan Podcast Aksi Nyata Partai Perindo #DariKamuUntukIndonesia “ Tips Mudik Kantong Senang, Pulang Kampung Tenang”, Kamis (28/4/2022).
Hal kedua yang wajib dipersiapkan selanjutnya ialah obat-obatan. Mengingat perjalanan yang ditempuh adalah perjalanan panjang dan dalam durasi lama.
“Persiapkan obat-obatan pribadi. Sebab yang tahu kondisi kita, tubuh kita sendiri adalah diri kita sendiri,” imbuhnya.
Terakhir, ia mengimbau para pemudik sebisa mungkin menjaga asupan cairan tubuh terpenuhi. Sehingga tak mengalami dehidrasi saat di tengah jalan. Apalagi, perjalanan mudik adalah momen rawan stres.
BACA JUGA:Podcast Aksi Nyata Perindo: Tips Mudik Tetap Hemat Tak Bikin Kantung Jebol
“Persiapkan diri untuk jangan sampai dehidrasi, pastikan asupan cairan tubuh terpenuhi. Namanya orang mudik, pasti deh ada stressnya karena menempuh perjalanan lama,” tutup Ayun singkat.
(Dyah Ratna Meta Novia)
