6 Pantangan Alergi Dingin dari Makanan dan Minuman
Susu
Susu adalah makanan lain yang harus dihindari saat Anda merasa tidak enak badan. Susu dapat mengentalkan lendir untuk sementara, yang akan menyebabkan alergen berbahaya bertahan lebih lama di sistem Anda. Susu murni, khususnya, juga telah terbukti merangsang produksi lendir, yang merupakan kebalikan dari apa yang Anda inginkan ketika Anda sakit.
Minuman Alkohol
Menghindari minuman beralkohol saat merasa tidak enak badan. Ini memberi lebih banyak tekanan pada tubuh dan membuatnya lebih sulit untuk pulih.
Bir
Bukan hanya alkohol keras yang perlu Anda hindari, bir juga tidak boleh diminum saat Anda sakit. Menyeruput satu atau dua minuman yang diseduh akan membuat Anda dehidrasi, hal itulah yang ingin Anda hindari saat cuaca sedang buruk.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
