Jangan Konsumsi Vitamin Berlebihan, Ini Bahayanya!

Antara , Jurnalis-Kamis, 24 Maret 2022 |10:19 WIB

Jangan Konsumsi Vitamin Berlebihan, Ini Bahayanya!

Jangan konsumsi vitamin berlebihan (Foto: Times of india)

Ketua Tim Peneliti Karolinska Institutet Stockholm, Laura Thomas menjelaskan beberapa komponen dari vitamin C diserap oleh tubuh dan dikeluarkan melalui urin sebagai oksalat.

Oksalat adalah salah satu komponen kunci penyebab batu ginjal. Batu ginjal terdiri dari kristal kecil, yang dapat dibentuk oleh gabungan kalsium dengan oksalat.

Para peneliti mengatakan tidak ada manfaat yang jelas dari mengkonsumsi vitamin C dosis tinggi.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.