Sering Konsumsi Yuk, Ini Sejumlah Manfaat Labu Siam

Tim Okezone , Jurnalis-Jum'at, 04 Maret 2022 |22:30 WIB

Sering Konsumsi Yuk, Ini Sejumlah Manfaat Labu Siam

Berbagai manfaat labu siam (Foto: Una Biologa)

BANYAK orang menikmati labu siam sebagai lalapan untuk direbus lalu dicocol dengan sambal. Benar-benar lezat ya!

Namun ada juga yang menjadikannya sebagai jus dan dinikmati mentah. Labu siam tidak terlalu populer sebagai sayuran.

Namun tahukah kamu sayur satu ini sarat nutrisi yang penting bagi tubuh seperti vitamin B, Kalium dan juga vitamin C. Selain itu, sayur ini juga kaya mineral, antioksidan, dan fitokimianya yang tinggi.

Baca Juga:

BPOM Pastikan Vaksin Tifoid Bio-TCV Aman Diberikan Mulai Bayi Usia 6 Bulan

Berikut 5 manfaat kesehatan labus siam yang harus kamu ketahui dilansir dari Stylecraze:

labu siam