Makanan tinggi lemak jenuh

Penyebab kesemutan pertama adalah makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi. Lemak jenuh ini banyak terdapat pada daging berlemak dan produk susu.
Makanan yang tinggi lemak jenuh dapat menyebabkan peradangan dan peningkatan risiko diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan obesitas. Untuk menurunkan risiko neuropati itu, Anda harus menerapkan diet seimbang dan konsumsi makanan rendah lemak jenuh.
Baca Juga : Sering Kesemutan Tanda Penyakit Serius, Mitos atau Fakta?