Tak Cuma Enak Dimakan, Ini 4 Manfaat Jus Buah Bit
Mencegah kanker
Buah bit mendapatkan warna merah menyalanya dari komponen yang bernama betalaine. Komponen ini termasuk sebagai salah satu antioksidan yang punya kemampuan untuk bantu cegah kanker dengan cara menyingkirkan radikal bebas dan menghancurkan sel-sel rusak di tubuh.
Menjaga berat badan ideal
Jika tidak ditambahkan dengan gula maupun pemanis lainnya, jus bit adalah minuman yang rendah kalori dan tanpa lemak. Sehingga, Anda bisa menjadikan jus bit sebagai kudapan harian tanpa harus khawatir akan bertambahnya berat badan.
Ingin tahu lebih lanjut tentang first class Lifestyle, silakan klik HighEnd-Magazine.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
