Waspada 5 Penyakit Ini saat Musim Hujan Datang
SAAT hujan tiba, salah satu hal yang pertama adalah menjaga kesehatan. Sebab berbagai penyakit akan mengincar Anda ketika musim ini datang, mulai dari yang ringan sampai terberat. Misalnya flu.
Dilansir dari laman Times of India, selain flu ini empat penyakit yang perlu Anda hindari ketika musim hujan tiba.
1. Demam berdarah
Tak jarang saat kusim hujab tiba beberapa orang terkena demam berdarah, diakibatkan oleh gigitan jenis nyamuk macan. Gejalanya antara lain demam tinggi, jumlah trombosit rendah, ruam, hingga hipersensitivitas.
Oleh karenanya menyediakan obat anti nyamuk, pakaian hangat yang tebal, khususnya kebersihan lingkungan di sekitar rumah Anda.
2. Chikungunya
Chikungunya sebagian besar disebabkan oleh nyamuk yang berasal dari genangan air yang ditemukan di AC, pendingin, tanaman, peralatan, hingga pipa air.
Nyamuk ini bisa menggigit Anda tidak hanya di malam hari tapi juga di siang hari. Nyeri sendi dan demam adalah dua gejala chikungunya yang paling umum. Membersihkan permukaan atau wadah dengan air yang tergenang dan menggunakan obat nyamuk adalah cara terbaik untuk mencegah chikungunya.
3. Diare
Penyakit ini menyerang usus, disebabkan karena konsumsi makanan dan air yang tidak higienis. Diare adalah penyakit yang sangat dapat dicegah serta diobati, jika seseorang berhati-hati.
Ada dua macam diare, akut dan kronis yang keduanya bisa diatasi. Minum air matang dan makan makanan rumahan adalah cara terbaik untuk mencegah penyakit ini.
4. Malaria
Malaria disebabkan oleh nyamuk anopheles betina yang berkembang biak di daerah yang tergenang air. Oleh karena itu, malaria adalah penyakit yang paling umum terjadi selama musim hujan. Demam, menggigil, nyeri otot, dan lemahnya tubuh merupakan gejala malaria yang paling sering terjadi.
Cara terbaik untuk mencegah malaria adalah dengan sering membersihkan tangki air di rumah Anda dan menjaga kebersihan lingkungan.
5. Flu
Ketika udara tak menentu, maka perubahan pada tubuh juga akan ikut terpengaruh. Khususnya saat musim hujan, tak jarang seseorang mudah terkena flu bahkan disertai demam.
Supaya Anda tidak mudah terkena flu saat musim hujan, yakni dengan cara meningkatkan daya tahan tubuh dengan mengonsumsi makanan sehat hingga vitamin C, D, serta E.
(Dyah Ratna Meta Novia)
