Studi: Selfie Bisa Menyehatkan Tubuh, Efektif Menaikkan Suasana Hati
Kemudian para siswa dibagi menjadi beberapa kelompok dan ditugaskan mengambil salah satu dari jenis foto berikut: gambar termasuk selfie tersenyum setiap hari, gambar sesuatu yang membawa kebahagiaan bagi mereka, atau jepretan subjek yang menurut siswa dapat membawa kebahagiaan bagi seseorang di mana mereka akan mengirim foto itu.
Baca juga: Tren Selfie Mematikan, 330 Orang di Berbagai Penjuru Dunia Jadi Korban
Ditemukan bahwa mereka yang ditugaskan mengambil foto narsis setiap hari dilaporkan merasa lebih percaya diri dengan tersenyum selama periode waktu tertentu.
Menurut hasil penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Psychology of Well-Being ini, seorang siswa melaporkan bahwa seiring berjalannya hari ia merasa lebih nyaman saat mengambil foto diri sendiri, selain itu mood atau suasana hati menjadi naik dan lebih baik.
(Hantoro)
