Rahasia Awet Muda Diah Permatasari, Si Manis Jembatan Ancol Rela Lakukan Ini Setiap Hari
Rupanya, di balik pesonanya yang awet muda, istri pengusaha properti Anton Wahyu Jatmiko ini selalu merawat tubuhnya dengan gaya hidup sehat. Salah satu yang wajib dilakoninya adalah berolahraga.
“Saya tuh hampir setiap hari lari. Saya lari, kardio itu bisa 5k satu hari. Kalau enggak bisa di kompleks, ya (lari) di rumah,” kata Diah seperti dikutip dari kanal YouTube Hotman Paris Show, Minggu (6/6/2021).
Selain olahraga lari, ibu dua anak ini juga senang berjalan kaki. Bahkan, Diah menyebut, berjalan kaki adalah olahraga terbaik. “Pemberi kekuatan tertinggi tubuh adalah olahraga, dan dari semua olahraga, berjalan kaki adalah yang terbaik,” kata dia dikutip dari salah satu postingan barunya di Instagram.
Selain itu, Diah juga terlihat senang bersepeda. Hari ini, dia juga membagikan potretnya usai bersepeda sejauh 20 km. “Numpang Ngaso dan tersenyum sejenak setelah mengayuh sepeda 20km. ‘Keindahan dunia paling pas dinikmati dengan mengayuh sepeda di pagi hari’. Happy Sunday,” tulisnya di unggahan Instagramnya, Minggu.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
