Beautypedia, 5 Rutinitas yang Ampuh Cegah Bau Badan
TUBUH mengeluarkan keringat. Keringat bisa menyebabkan bau badan. Ketika keringat berada di kulit dalam waktu lama dan akhirnya mengering, itu bercampur dengan bakteri dan menyebabkan bau badan.
Bau badan bisa menjadi masalah yang memalukan, terutama saat cuaca panas dan suhu melonjak. Tubuh akan berkeringat lebih banyak dari biasanya.
Baca juga: Cara Mengatasi Bau Badan Tak Sedap yang Mengganggu Aktivitas
Tetapi jangan khawatir, karena Anda bisa mengikuti rutinitas perawatan tubuh secara menyeluruh dan menggunakan deodoran serta produk penyegar lainnya untuk membuat tetap segar.
Sebagaimana dirangkum dari laman Bebeautiful, Kamis (27/5/2021), berikut rutinitas perawatan tubuh yang akan membantu mencegah bau badan.
1. Mandi secara teratur
Ini tidak perlu diragukan lagi. Mandi adalah salah satu cara terbaik mencegah keringat dan bakteri keluar dari tubuh serta mencegah bau.
Saat cuaca panas, Anda bisa mandi dua kali sehari jika banyak berkeringat atau banyak melakukan aktivitas fisik. Gunakan body wash yang lembut namun harum supaya tubuh wangi setelah mandi.
2. Gunakan deodoran
Deodoran adalah pilihan terbaik untuk melawan bau badan. Jika Anda belum menggunakannya, sudah saatnya menambahkannya ke rutinitas perawatan tubuh harian.
Namun jika ragu menggunakan deodoran karena pernah mengalami kulit ketiak gatal, sangat penting memilih yang tepat dengan bahan-bahan lembut. Ini akan membuat tubuh tetap segar tanpa merusak kulit ketiak.
Jika memiliki masalah kulit sensitif, Anda bisa memilih deodoran dengan formula lembut yang bebas dari bahan keras seperti alkohol dan paraben. Ini akan mencegah bau badan dan menjaga area ketiak yang halus tetap halus dan kencang.
Baca juga: Bau Badan Bikin Kamu Dijauhi? Coba Hilangkan dengan 4 Bahan Ini
3. Jaga kebersihan pakaian
Sisa keringat yang tertinggal di pakaian juga bisa menjadi penyebab bau badan. Oleh karena itu, pastikan cucian bersih dan kotor Anda tidak tercampur. Cuci pakaian setiap habis pakai dengan deterjen yang baik. Sebisa mungkin kenakan pakaian katun yang nyaman saat cuaca panas.
