
Ia menjelaskan, tanaman yang juga memiliki fungsi yang baik untuk kesehatan di antaranya kencur, kunyit, jahe, meniran, dan temulawak. Tanaman tersebut seringkali dijadikan sebagai jamu yang bisa dikonsumsi sebagai obat herbal.
"Kencur, kunyit, dan meniran; ketiganya terbukti mampu meningkatkan daya tahan tubuh," tutur Profesor Bernard.
Selain itu, lanjut dia, jahe juga tidak kalah dalam memberikan khasiat bagi kesehatan tubuh. Saat minum jahe, tubuh akan terasa hangat serta bisa mengatasi gangguan pernapasan dan pencernaan.
Baca juga: Ini Cara Meracik Minuman Jamu hingga Kunyit Jadi Lebih Modern