SELAMA pandemi ini beberapa tempat olahraga memang ditutup guna menghindari adanya kerumunan. Tapi, ada beberapa kegiatan olahraga yang sebenarnya sangat aman untuk dilakukan loh.
Nah, salah satu olahrga tersebut adalah berenang. Pasalnya, menurut World Health Organization (WHO) air tidak akan menularkan virus Covid-19.
"Virus Covid-19 tidak menular melalui air saat berenang. Namun, virus menyebar di antara orang-orang ketika seseorang melakukan kontak dekat dengan orang yang terinfeksi," tulis WHO.

Meski demikian, WHO mengimbau mereka yang ingin berendang tetap menghindari keramaian, dan pertahankan jarak setidaknya 1 meter dari orang lain, bahkan saat Anda berenang atau di area berenang.
"Kenakan masker saat Anda tidak berada di dalam air dan Anda tidak dapat menjauh. Bersihkan tangan Anda sesering mungkin, tutupi batuk atau bersin dengan tisu atau siku yang tertekuk, dan tetaplah di rumah jika Anda tidak sehat," tulis WHO.
Nah, jika Anda ragu olahraga apa yang dilakukan saat pandemi, mungkin Anda bisa mencoba berenang. Karena, kita memang harus terus berolahraga di tengah Pandemi ini agar imunitas tetap terjaga loh.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.