5 Manfaat Durian untuk Kesehatan, Apa Saja Ya?
4. Melancarkan pencernaan
Kandungan alami gula pada durian akan berfermentasi setelah terpapar bakteri usus selama dicerna. Kemudian akan bertindak sebagai prebiotik yang akan mendukung fungsi pencernaan dan kesehatan usus besar.
Baca juga: Tak Tahan Aroma Kelezatannya, Seekor Gajah Nekat 'Borong' 10 Durian
5. Mencegah kekurangan nutrisi orang tua
Orang tua cenderung rentan malanutrisi karena nafsu makannya berkurang. Ini bisa diakali dengan mengonsumsi durian, sebab memiliki energi yang padat dan vitamin thiamin dalam jumlah melimpah, sehingga baik untuk menambah asupan nutrisi untuk pemakan terbatas.
(Hantoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
