Menguji infeksi menular seksual sangat penting setelah Anda diselingkuhi. Pergi ke dokter Anda dan minta untuk diuji. Biasanya mereka akan menawarkan tes untuk PMS, HIV, dan Hepatitis.
Anda harus melindungi diri sendiri, meskipun pasangan Anda mengklaim bahwa mereka melakukan seks 'aman' selama perselingkuhannya. Definisi seks aman mereka mungkin sangat berbeda dengan definisi Anda.
4. Hadapi pasangan Anda
Hadapi pasangan Anda dan bicarakan perselingkuhannya dengannya. Ini akan memberi mereka kesempatan untuk memberikan penjelasan. Hal ini juga merupakan kesempatan untuk memberi tahu mereka jika Anda berencana mengakhiri hubungan.
5. Jangan menyalahkan diri sendiri
Selingkuh dalam hubungan adalah tindakan egois di mana seseorang hanya memikirkan dirinya sendiri, terlepas dari alasan apapun yang dilontarkan mereka. Namun, banyak yang masih menemukan pemahaman tentang 'mengapa' sebagai bagian penting dari proses berduka.