Sebuah studi tahun 2015 menunjukkan, sebagian besar kerusakan kulit dan kerutan terjadi akibat penuaan yang disebabkan oleh aktivitas radikal bebas yang berlebihan.
Menurut penelitian, antioksidan ini dapat membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas dan membantu kulit Anda tetap halus dan awet muda. Selain itu, pepaya juga dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit yang dapat meminimalkan munculnya kerutan.
Dilansir dari Health.com, sebuah studi tahun 2014 menunjukkan wanita lansia yang mengonsumsi campuran antioksidan termasuk vitamin C dan likopen mengalami penurunan kedalaman kerutan wajah.
2. Mengurangi jerawat
Enzim papain dan chymopapain dalam pepaya dapat mengurangi peradangan. Papain banyak ditemukan dalam kandungan skin care. Kandungan tersebut membantu mengurangi jerawat dengan cara mengangkat sel kulit mati yang menyumbat pori-pori.
Papain juga menghilangkan keratin rusak yang menumpuk di kulit yang dapat membentuk jerawat. Pepaya kaya akan vitamin A. Meskipun diyakini vitamin A dapat berperan untuk pengobatan jerawat, namun dampaknya masih belum jelas.