8 Manfaat Manggis bagi Kesehatan Tubuh
5. Mengurangi kolesterol
Mengonsumsi manggis dapat membantu dalam menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Selain itu, bisa juga membantu mengontrol tingkat trigliserida untuk menjaga kerja jantung.
6. Antibakteri dan antijamur
Manggis memiliki antibakteri dan antijamur yang tinggi dan efektif untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kemampuan menghambat bakteri, sangat berguna untuk pasien yang menderita tuberkolosis. Hal lainnya yang bisa disembuhkan oleh manggis adalah masalah wajah, seperti jerawat, noda, kulit yang kering, dan kulit yang berminyak.
7. Mengandung potasium tinggi
Buah manggis memiliki potasium tinggi yang merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh. Sehingga dapat membantu mengontrol detak jantung, tekanan darah, melawan stoke dan penyakit jantung coroner.
8. Mengandung antiinflamasi
Antiinflamasi pada manggis bermanfaat untuk penderita nyeri pinggul yang tidak dapat dikendalikan dengan obat-obatan. Mengonsumsinya dua sampai tiga kali sehari efektif membantu menghilangkan rasa sakitnya.
(Dyah Ratna Meta Novia)
