Intip Manfaat Kopi untuk Perawatan Kulit
Kopi merupakan salah satu hidangan minuman yang digemari masyarakat. Minuman ini bisa membantu seseorang agar mudah berkonsentrasi saat bekerja dan menghilangkan kantuk.
Ternyata kopi bagus untuk merawat kulit Anda. Berkat kandungan antioksidannya yang mengandung fenol sehingga dapat membantu melawan radikal bebas penyebab kerusakan kulit.
Faktanya, American Chemical Society telah menemukan bahwa kopi adalah sumber antioksidan paling populer di Amerika Serikat - bahkan lebih dari minuman kaya antioksidan lainnya, seperti teh dan anggur.
Selain diminun, ternyata Kopi juga memiliki banyak manfaat untuk kulit, salah satunya digunakan untuk masker. Dikutip Healthline, berikut deretan manfaat dari kopi.
Anti-Aging
Mengaplikasikan kopi langsung ke kulit Anda dapat membantu mengurangi munculnya bintik-bintik kemerahan dan garis-garis halus. Faktanya, satu penelitian menemukan korelasi langsung antara minum kopi dan penurunan efek photoaging.
Mengandung vitamin B3
Kopi adalah sumber yang kaya vitamin B3 (niasin), berkat pemecahan senyawa kunci yang disebut trigonelin. Namun, trigonelin terurai menjadi niasin setelah biji kopi dipanggang. Menurut Yayasan Kanker Kulit, niasin dapat membantu dalam mencegah kanker kulit nonmelanoma dan mungkin dapat mencegah pertumbuhan kulit lainnya.
Baca juga: Mengapa Wanita Lebih Sulit Menahan Lapar Dibanding Pria?
