5. Senam wajah
Yoga wajah adalah tren populer yang diikuti di Barat karena dianggap bisa atasi penuaan. Namun, orang Korea memiliki versi senam wajah yang lebih sederhana. Mereka mengucapkan vokal A-E-I-O-U berulang kali. Luangkan waktu setidaknya 5 detik untuk mengucapkan setiap vokal.
Melakukan itu akan meregangkan otot wajah, meningkatkan sirkulasi darah di mulut dan menghilangkan garis-garis halus.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.