PSBB, Fanny Ghassani Ajak Netizen Rampingkan Perut di Rumah Saja
Masih merasa kurang puas, ia pun melakukan latihan tersebut untuk mendapatkan perut ramping maksimal. Saat berolahraga, Fanny tetap menggunakan makeup natural lengkap dengan bawahannya yang berwarna putih. Cantik banget kan.
Perempuan berusia 29 tahun ini mengajak warga Jakata untuk mengencangkan perut. Terlebih saat PSBB tahap kedua, tentu banyak orang yang memiliki waktu luang berlebih.
"Berhubung kita warga Jakarta kembali ke PSBB 2.0, mendingan kita kencengin perut #DiRumahAja yukk," tulis Fanny di akun Instagram pribadinya.
Cara yang ditawarkan Fanny kepada netizen untuk mendapatkan perut yang rata adalah melalui teknik angkat beban. Tak perlu ekstrim kok Okezoners, buat pemula, cukup lakukan angkat beban seberat 1 kg, dan tingkatkan secara perlahan.
"Mulai dengan beban 1 kg sampai pelan-pelan kamu naikin bebannya. Kalo gue prefer 3 kg beban sebanyak 3-5 set gerakan," sambungnya.
