Teh hijau
Teh hijau terkenal dengan kandungan antioksidan yang memiliki fungsi sebagai penangkal radikal bebas. Ini membuat green tea menjadi solusi ampuh untuk permasalahan rambut rontok Anda.
Hal ini juga membantu dalam mengurangi DTH (dihidrotestosteron)-salah satu alasan di balik rambut rontok. Selain itu, green tea memperkuat akar rambut Anda serta mengurangi ketombe.
Siapkan 2-3 kantong teh hijau, seduh dengan 1-2 cangkir air panas (sesuaikan dengan panjang rambut). Biarkan dingin hingga mencapai suhu kamar. Bilas kulit kepala dan rambut dengan teh hijau dan lembut pijat kulit kepala Anda. Biarkan selama 20 menit lagi sebelum membilas rambut Anda secara menyeluruh.

Alpukat
Vitamin E yang terkandung dalam alpukat merangsang pertumbuhan kembali rambut dan membuatnya lembap serta bersinar. Buah ini juga penuh dengan biotin-vitamin yang meningkatkan pertumbuhan rambut tidak seperti yang lain.
Siapkan 1 buah alpukat matang, 1 sdm minyak zaitun, 1 buah lemon. Scoop alpukat ke dalam mangkuk hingga menjadi pasta halus, tambahkan minyak zaitun, peras lemon ke dalam campuran, aduk rata. Oleskan campuran pada kulit kepala dan rambut. Biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas menggunakan shampoo ringan.
(Helmi Ade Saputra)