Menurutnya, ada baiknya membeli suplemen sesuai dengan kebutuhan dan pola hidup. Jika Anda memiliki kondisi medis atau sedang menjalani pengobatan tertentu, konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.
"Pastikan kandungan suplemen sesuai dengan keperluan Anda karena tiap orang memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda-beda," kata Natali.
Untuk momen physical distancing, Anda tentunya tidak perlu pergi ke apotek. Karena suplemen kini bisa dibeli lewat situs belanja online.
Pilihlah merek yang sudah banyak dikenal orang dan pastinya terdaftar Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) dan Kemenkes RI.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.