Cara Jitu Membujuk Anak agar Suka Makan Sayur dari Chef Cantik Farah Quinn
ANAK-anak sering dianggap tidak terlalu suka makan sayur. Padahal salah Bunda, jika anak Anda dibiasakan makan sayur di rumah pasti mereka akan minta lagi.
Setiap hari manusia butuh makan sayur karena mengandung tinggi serat. Sayur juga tergolong makanan bergizi yang sangat penting untuk tumbuh kembang anak.
Manfaat yang didapat bila sang anak suka makan sayur yaitu dapat menjaga keseimbangan metabolisme tubuh, mempertahankan kestabilan berat badan, menjaga kesehatan fungsi organ, memperkuat konsentrasi dan daya sistem kekebalan tubuh dan masih banyak lagi manfaat lainnya.
Sayangnya karena sayuran rasanya kurang nikmat jika tak ditambah makanan lain, makanya anak-anak tidak terlalu suka. Sementara itu, bila anak tidak menyukai sayuran, biasanya orangtua tidak mau membiasakan atau bahkan hanya memberi makanan yang mengandung pemanis buatan dan garam. Jelas itu efeknya tidak baik ya Bunda.
