Bicarakan Kesehatan Mental, Marshanda: ke Psikiater Bukan Tanda Lemah
“Semua orang di dunia ini bermasalah, pernah sakit, hancur, stres, apapun itu. Pergi ke psikiater bukan tanda orang lemah tapi tanda orang berani karena dia berani menolong dirinya sendiri,” terang mantan istri Ben Kasyafani itu.
Menurut Marshanda, pergi ke psikiater membuat seseorang yang punya masalah dengan kesehatan mentalnya bisa melihat ke dalam dirinya untuk mencari sumber masalah dari ketidaknyamanan, rasa stres, dan segala kesakitan. Dengan begitu, dia bisa healing dirinya sendiri. “Itu adalah tanda orang berani,” imbuhnya.
Marshanda menekankan jika seseorang harus menyelamatkan dirinya sendiri sebelum menyelamatkan orang lain. Dia juga berharap agar ibu yang menuliskan ceritanya lewat DM bisa segera ke psikiater dan bisa membantunya karena menginginkan yang terbaik.
“Siapapun kamu dalam hidupmu, kamu tidak perlu menunggu sampai menyakiti diri sendiri atau orang lain baru pergi ke psikiater. Lakukan itu sekarang, lawan itu sekarang, dan selamatkan itu sekarang,” tandas Marshanda.
(Utami Evi Riyani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
