4 Tanda Anda Sudah Harus Unfollow Medsos Mantan
3. Saat rasa sedih tak kunjung sirna
Meski Anda sering kali tidak menyadarinya, orang di sekeliling Anda pasti akan merasa jika Anda terlihat tidak berenergi dan bersemangat menjalani hari-hari.
Hal itu bisa disebabkan oleh rasa sedih yang berlarut-larut. Rasa sedih, tak berenergi dan tak bersemangat tersebut adalah hasil dari besarnya energi yang Anda curahkan untuk memikirkan sang mantan.
Berdasarkan sebuah artikel yang dimuat di Psychology Today, setiap kali Anda mencoba menghubungi mantan Anda dengan harapan kembali bersama, Anda telah menguras banyak energi.
Faktanya, energi yang Anda sia-siakan untuk mantan sebenarnya bisa Anda gunakan untuk melakukan hal yang lebih bermanfaat bagi diri Anda sendiri.
4. Saat Anda atau mantan punya pasangan baru
Saat Anda atau mantan memiliki pasangan baru, seharusnya bisa menjadi titik di mana Anda tahu kapan berhenti menghubungi mantan.
Menghargai hubungan baru yang dijalani oleh mantan, atau yang sedang Anda jalani adalah sebuah keharusan yang harus Anda lakukan.
Putus kontak dengan mantan bisa menjadi satu-satunya pilihan agar Anda tidak menyakiti diri Anda dan pihak-pihak lain yang juga mungkin tersakiti jika Anda masih mengedepankan ego untuk kembali dengan mantan.
(Martin Bagya Kertiyasa)
