Meja Kerja Berdiri Bakal Diperbanyak di Perkantoran Jepang, Apa Gunanya?
Ketika kita tidak menggerakkan otot-otot besar di bagian bawah tubuh, ini menghambat penyerapan gula darah ke dalam otot," kata Yuko Kai selaku peneliti senior di Physical Fitness Reserach Institute.
Ketika kadar gula darah dan trigliserida meningkat, risiko penyakit seperti diabetes dan penyakit kardiovaskular meningkat. Perusahaan mulai mengambil tindakan serius dalam beberapa tahun terakhir untuk mengatasi duduk berlebihan untuk para karyawan mereka.
Upaya tersebut telah dipicu oleh meningkatnya kekhawatiran tentang efek negatif pada produktivitas yang disebabkan oleh masalah kesehatan. Di kantor pusat Rakuten, di Setagaya Ward, Tokyo, setiap meja karyawan dapat diubah sesuai ketinggian yang mereka inginkan. Kantor menggunakan meja berdiri yang dapat disesuaikan naik dan turun dengan motor listrik.
Sementara beberapa karyawan duduk di kursi dan membaca dokumen, karyawan lainnya berdiri untuk bekerja di komputer mereka.
Ken Mukai, yang bekerja di Departemen Sumber Daya Manusia Rakuten, mengangkat mejanya dan bekerja pada saat-saat ketika ia mengantuk setelah makan siang.
