Rahasia Kecantikan Irina Shayk, Model Seksi Mantan Cristiano Ronaldo
Shayk makan banyak sayuran hijau dan pil minyak ikan. Menurutnya, itu adalah dua hal terbaik untuk menjaga kulit selalu bercahaya. Selain itu, pada pagi hari, dia sering mengoleskan kubus es batu ke wajahnya.
“Pada pagi hari, saya selalu menggunakan kubus es di wajah saya. Itu memberi saya kesegaran alami. Ketika berada di luar ruangan, saya menggunakan tabir surya dengan SPF tinggi di area tangan, kaki, dan wajah,” sebut Shayk.
Di sisi lain, meski memiliki tubuh ideal, Shayk mengaku tidak pernah diet. Dia berolahraga lebih banyak sehingga dapat mempertahankan berat tubuh ideal. Untuk menjaga agar tubuhnya tetap kencang, Shayk melakukan program latihan keras, termasuk jiu-jitsu dan pilates.
“Saya berolahraga lima kali seminggu, tetapi saya tidak pernah berdiet. Saya berusaha menjadi sehat karena untuk menjadi bahagia dan sehat dimulai dari dalam tubuh,” tandas Shayk.
(Helmi Ade Saputra)
