Bentuk Tubuh Seksi Cuma 10 Hari, Ikutan Diet Baru Jennifer Lopez Yuk!
BANYAK cara yang dilakukan demi memiliki tubuh sehat dan seksi, yakni denga olahraga, menjaga pola makan, atau diet ketat. Metode diet yang tersedia pun berbeda-beda, ada yang hanya makan sayur dan buah, ada yang sama sekali tidak makan nasi, atau bahkan hanya makan telur rebus.Tapi Jennifer Lopez punya diet baru!
Nah, baru-baru ini, selebritis Hollywood, Jennifer Lopez atau yang kerap disapa J.Lo, memulai sebuah tren diet dengan mengurangi kandungan karbohidrat dan gula. Dalam sebuah video yang diunggah J.Lo di akun Instagram pribadinya beberapa hari lalu, tampak wanita asal New York ini sedang bersama kekasihnya, Alex Rodriguez.
Mereka baru saja selesai berolahraga di gym dan membuat video tersebut untuk menantang teman-teman mereka mengikuti diet yang sedang mereka lakukan, yaitu ‘No-Carbs No-Sugar 10 Days Challenge’.
Baca Juga: Selingkuhan Pengantin Pria Datang ke Pesta Pernikahan, Videonya Heboh dan Viral
Pada dasarnya, diet ini terdengar sederhana, Anda hanya diharuskan untuk mengurangi konsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula dan karbohidrat selama 10 hari. Namun perlu diingat, diet ini dilakukan dengan mengurangi dan bukannya meniadakan konsumsi gula dan karbohidrat sama sekali. Bahkan Anda masih diperbolehkan minum kopi. Walau terdenger sederhana, tapi apakah Anda yakin bisa melakukannya?
