Tidak Rugi Pelihara Hewan di Rumah, Ini 5 Manfaat Sehatnya

Manfaat sehat memelihara hewan di rumah (Foto:Dailysabah)

1. Dapat mengurangi stres

Sebagian besar dari Anda mungkin pernah mengalami stres karena suatu masalah tertentu. Jika Anda memiliki hewan peliharaan maka tingkat stres yang Anda alami lebih rendah daripada yang tidak memiliki hewan peliharaan. Selain itu penelitian tahun 2001, mengundang 48 orang yang terkena stres untuk mengadopsi anjing atau kucing. Setelah dari penelitian tersebut setengah dari orang-orang itu, stresnya menurun secara signifikan.

2. Membantu Anda tetap aktif

Memiliki hewan peliharaan dapat membantu Anda tetap bugar dan aktif. Tentu saja, ikan mungkin bukan pilihan hewan peliharaan terbaik jika Anda ingin melakukan aktivitas tubuh yang aktif. Hewan yang pantas membantu Anda tetap aktif, seperti kucing dan anjing.