Terlalu Lama Mengetik Pakai Keyboard Komputer? Waspada Serangan Carpal Tunnel Syndrome
KESEMUTAN sering menimbulkan rasa geli dan seperti tertusuk jarum. Biasanya kondisi ini terjadi ketika kita duduk atau berbaring di satu posisi terlalu lama. Dalam bidang medis, kesemutan dikenal dengan istilah paresthesia.
Penyebab terjadinya kesemutan adalah gangguan pada saraf untuk mengirimkan impuls kembali ke sumsum tulang belakang dan otak karena ada kompresi di saraf atau pembuluh darah. Hal ini membuat otak menafsirkan kurangnya sinyal atau adanya sinyal abnormal sehingga menimbulkan kesemutan.
Biasanya kondisi akan berlangsung normal ketika aliran darah sudah lancar kembali. Namun bila terjadi terus menerus juga bisa menyebabkan kerusakan atau disfungsi saraf yang lebih permanen.
Beberapa kasus kesemutan pun ada yang disebabkan oleh pekerjaan atau gaya hidup. Sebut saja carpal tunnel syndrome (CTS) dimana saraf median yang melewati terowongan karpal menjadi dikompresi oleh tendon yang meradang. Orang yang menggunakan peralatan bergetar seperti latihan pneumatik atau pengampelas orbital, pemain musik, dan menggunakan keyboard komputer terlalu lama memiliki risiko CTS yang lebih tinggi.
