Mengatur Hidup Sehat pada Anak Penderita Obesitas
Jika sudah merasa berat badan yang berlebih memang diet adalah upaya yang paling dipilih. Jika ingin berkonsul masalah berat badan, silahkan meminta dokter Anda untuk memeriksa Indeks Masa Tubuh (BMI). Jika Anda berkonsul tentang diet anak, memang ada dokter yang menyarankan hal tersebut. Boleh saja asal dengan bantuan dokter, agar penurunan berat badan anak bisa berjalan dengan sehat.
Diet berbahaya untuk anak
Jika anak-anak mengurangi kandungan kalori dan makanan bergizi, itu jelas sangat tidak baik untuk perkembangan mereka. Apalagi jika ada anjuran meminum pelangsing secara instan, seperti, teh diet, pil atau obat-obatan lainnya. Itu harus dijauhkan, apalagi oleh anak-anak itu jelas sudah dilarang.
Anak-anak harus lakukan hal sehat, seperti beraktifitas yang cukup untuk menyeimbangkan energi jika memiliki asupan yang berlebih. Dan mengkomsumsi makanan sehat yang terjangkau dari orangtua.
(Santi Andriani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
