Aktivitas di Ruang Terbuka Hijau Efektif Tingkatkan Kesehatan Mental
MELAKUKAN aktivitas di ruang terbuka memberikan banyak manfaat bagi seseorang. Salah satunya adalah dapat meningkatkan kesehatan mental. Hal ini diungkapkan oleh ahli psikologi sosial, Dr. Juneman Abraham, S.Psi.
Ia menjelaskan bahwa beraktivitas di taman terbuka hijau sangat efektif untuk meningkatkan kesehatan mental. Ia juga mengatakan, ciri-ciri taman yang baik adalah yang memiliki rancangan lingkungan untuk berinteraksi dengan orang lain dari latar belakang sosial-ekonomi yang beragam, menumbuhkan rasa kebersamaan antar warga dan pengguna, serta menunjang berbagai kegiatan di lingkungan sekitar.
“Di saat virtualitas merajalela dalam kehidupan dewasa ini, kehadiran taman terbuka hijau tetap menawarkan kedalaman berinteraksi yang sudah semakin langka akibat komunikasi yang dangkal dan sarat akan pencitraan, terutama di dunia maya,” terang Juneman dalam siaran pers yang diterima Okezone, Senin (1/10/2018).
Dengan latar belakang ini, ruang terbuka hijau di Indonesia pun semakin banyak jumlahnya. Baru-baru ini, Oreo dari Mondelez International merevitalisasi 12 taman kota untuk masyarakat. Ke-12 taman kota tersebut berada di Bekasi, Depok, Solo, Semarang, Bogor, DI Yogyakarta, Kudus, Tegal, Purwokerto, Bandung, Pacitan, dan Bondowoso.
