Malas Olahraga Sendirian? Gabung Aja di 7 Komunitas Ini, Bisa Dapat Banyak Teman
BANYAK dari kita biasanya bingung memilih olahraga yang cocok. Tidak jarang, beberapa orang enggan berolahraga jika tidak memiliki teman. Nah, jika Anda salah satu yang merasa seperti itu, Anda bisa bergabung bersama komunitas olahraga.
Melakukan olahraga beramai-ramai, biasanya akan lebih seru dan bisa memotivasi diri Anda untuk lebih semangat mendapatkan tubuh ideal dengan cepat. Okezone pun mencatat, ada 7 komunitas olahraga yang bikin makin sehat dan semangat berolahraga, sekaligus punya banyak teman baru.
Baca Juga: Viral Penampakan Pocong di Warteg, Netizen : Auto Merinding
1. Indorunners
(Foto: ykzir - WordPress.com)
Indonrunners adalah komunitas penggemar olahraga lari terbesar di Indonesia. Bagi kalian yang gemar lari tapi enggak pengen lari sendirian, bisa bergabung dengan komunitas ini.
Indorunners sering mengadakan event lari yang menyenangkan. Tak hanya untuk menjaga kesehatan, bergabung dengan komunitas ini pun akan menambah pertemanan dan bertemu orang baru.
2. Freeletics Jakarta
Komunitas ini mulai dikenal dan ramai di Instagram ketika salah satu penyanyi papan atas Andini Aisyah atau yang akrab disapa Andien mengenalkan freeletics. Freeleics ini menggabungkan beberapa gerakan olahraga yang sederhana di setiap latihannya seperti pushup,situps, burpees dan squats.
Yang lebih menyenangkan, adalah setiap latihan diberi misi yang berbeda dan harus diselesaikan secara berkelompok. Bagi yang ingin bergabung, bisa datang langsung di Sweet Camp mereka yang digelar di Taman Kerinci Jakarta Selatan setiap hari sabtu.
3. Yoga Gembira
Komunitas yoga gembira atau yang lebih dikenal dengan ‘yogem’ ini sudah ada sejak 8 tahun lalu. Yoga ini sering dilakukan di ruang terbuka hijau agar para peserta bisa menyatu dengan alam. Melakukan yoga di tengah-tengah pepohonan dapat menyegarkan kembali pikiran setelah berhari-hari melakukan aktivitas.
Untuk bergabung dengan komunitas ini, Anda bisa langsung datang ke Taman Suropati setiap hari Minggu jam 7 pagi gratis lho!
Baca Juga: Biasa Tampil Tomboy, Atlet Voli Aprilia Manganang Terlihat Cantik Pakai Rok
4. Parkour Jakarta
(Foto: Facebook)
Jika ingin mencoba sesuatu yang berbeda, olahraga parkour ini bisa menjadi salah satu pilihan yang menyenangkan. Parkour merupakan suatu olahraga berupa gerakan meloncat, berlari, dan memanjat sebuah tembok ke tembok lainnya layaknya seekor kera.
Olahraga ini terbilang cukup ekstrim karena tingkat kesulitan serta media yang digunakan ketika berpindah. Tak hanya untuk laki-laki, parkour ini juga terbuka untuk para perempuan yang ingin mencoba sesuatu menantang. Kalau penasaran, Anda bisa langsung datang ke Taman Kridaloka setiap hari minggu jam 9 pagi.
5. Triathlon Buddies
(Foto: Gofit)
Kalau kalian bergabung di komunitas ini, Anda bisa diajarkan renang, lari dan balap sepeda secara bersamaan, pake komplit banget deh! Triathlon Buddies ini sering menggelar simulasi atau lomba triathlon setiap tahunnya. Jadi enggak hanya latihan aja, kalian juga bisa mengikuti perlombaannya, seru kan guys!
6. Swimming Masters
(Foto: Crossfit)
Dengan slogan ‘Renang untuk semua, semua bisa renang’ komunitas ini bertujuan untuk memasyarakatkan renang. Komunitas ini juga gak hanya buat kalian yang jago renang lho, buat kalian yang enggak bisa berenang dan pengen belajar berenang boleh banget gabung.
Kalau biasanya les renang itu bayar, di sini kalian bisa belajar renang tanpa dipungut biaya dan gratis. Bahkan beberapa orang dari komunitas ini mengikuti ajang renang internasional.
7. Indobarian
(Foto: Twitter)
Ingin memiliki tubuh ideal dan perut yang sixpax? Anda bisa bergabung dengan komunitas ini. Indonesia Bar Training atau disingkat Indobar ini merupakan komunitas street workout. Biasanya street workout ini dilakukan di luar ruangan dengan menggunakan alat-alat yang sederhana.
Mereka sering memanfaatkan bar yang tersedia di taman-taman kota. Sama seperti olahraga taekwondo, Indobarian memiliki 3 tingkatan yaitu The Noob, White Clean, Blue Clean dan Purple Clean, di mana anggota yang berhasil menempuh gerakan-gerakan tertentu akan menyandang gelar tersebut.
Bagi yang ingin bergabung bisa langsung datang ke Gelora Bung Karno pintu VIII setiap hari pukul 19.00-21.00.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
