Kacang-kacangan
Almond dan kenari mengandung melatonin dan lemak sehat untuk produksi hormon seks. Secara tidak langsung keduanya dapat meningkatkan kesuburan. Selain itu, pasangan suami istri juga terbebas dari depresi dan stres berlebihan.
Jeruk
Buah jeruk, lemon, jambu, strawberry, dan buah kaya vitamin C lainnya juga dapat mencegah infertilitas pada pasangan. Menurut beberapa studi, vitamin c telah ditemukan dapat meningkatkan kesehatan sperma bagi pria. Juga meningkatkan kesehatan kardiovaskular untuk mencegah disfungsi ereksi.