6 Cara Mendeteksi Risiko Penyakit dari Warna dan Rupa Air Liur, Cek dari Sekarang!
4. Rasa liur terlalu asam
Liur yang terasa asam membuat bakteri bisa berkembang biak di sudut dan celah gigi Anda. Ludah asam juga bisa mengikis gigi dan menyebabkan rongga pada gigi. Mengonsumsi makanan yang kaya arginin, seperti daging merah atau unggas, bisa menurunkan keasaman air liur Anda.
5. Rasa liur pahit atau asam
Air liur pahit atau asam bisa mengindikasikan bahwa Anda mengalami gangguan lambung atau refluks asam lambung. Gejala lain dari gangguan lambung adalah mulas, mual, atau bau mulut.
6. Ludah berwarna pucat
Jika ludah Anda berwarna pucat, ada kemungkinan Anda menderita anemia defisiensi zat besi. Tanpa asupan zat besi yang cukup, tubuh Anda tidak bisa membuat hemoglobin, pigmen dalam sel darah merah yang memberi lidah Anda warna merah muda yang cantik. Untuk mendapatkan asupan zat besi, Anda bisa mengonsumsi sayuran berwarna hijau, daing, seafood, dan kacang. Zat besi yang cukup juga bisa memberikan Anda energi dan membantu menjaga sistem kekebalan tubuh Anda. Demikian ditulis situs Hellosehat.
Baca Juga:
Kenali 3 Jenis Alergi Paling Sering Menyerang Bayi dan Solusinya, Eksim Salah Satunya
6 Referensi Rambut Pendek Sesuai Bentuk Wajah, Anda Cocok yang Mana?
11 Cara Ampuh Singkirkan Lemak di Perut, Lakukan Nomor 8 agar Cepat Berhasil
Selain Facial, Adriana Lima Ungkap Sederet Rahasia Cantiknya di Usia 36 Tahun
(Tuty Ocktaviany)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
