Gigi anak bisa rusak atau terkikis sama halnya dengan makan permen. Jangan sampai dampak ini dialami oleh si kecil dan mengganggu aktivitas bermainnya.
Jika ingin memberikan makanan ringan kepada si kecil, pilihlah yang aman. Jangan berikan makanan yang bertekstur keras atau golongan biji-bijian seperti kacang-kacangan atau popcorn, buah-buahan kering.
Lebih aman lagi, berikan si kecil buah-buahan segar agar mendapatkan nutrisi yang tepat. Buah kaya vitamin dan antioksidan yang baik untuk kesehatannya, sekaligus melawan penyakit infeksi.
Anda bisa mencoba memberikan apel, pisang, persik, pir dan jeruk. Atau buah lainnya yakni anggur yang dipotong-potong lebih dulu.
Anda juga dapat memberikan sayuran potong yang dikukus seperti kentang, brokoli, kacang polong, wortel dan kembang kol. Demikian dilansir Boldsky, Jumat (29/9/2017).
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.