Lakukan Olahraga Ekstrem, Gadis Ini Alami Kondisi Tubuh yang Membahayakan
Dokter yang menangani Xiao juga mengungkapkan bahwa kondisi Xiao Lan kemungkinan besar disebabkan oleh peningkatan latihan otot secara mendadak. Hal tersebut melepaskan enzim dan mioglobin ke dalam aliran darah yang bahkan bisa merusak organ tubuh lainnya.
Beruntungnya, kondisi Xiao Lan sekarang sudah dalam keadaan stabil. Upaya dokter mengisi cairan di tubuhnya dan mengeluarkan racun dari darah Xiao. Kejadian inipun bisa menjadi pelajaran bagi pemula yang baru memulai olahraga di tempat kebugaran.
Dokter menyarankan jika intensitas olahraga meningkat, maka istirahat juga harus lebih lama. Dan jika otot mulai terasa sakit sebaiknya jangan dipaksakan. Minum air putih juga harus ditingkatkan untuk membersihkan racun di dalam darah. Ingat, dengan memaksakan tubuh berlatih tanpa mengetahui batasan tubuh, maka kondisi buruk yang akan terjadi.
(Vien Dimyati)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
