Dijamin Nyeri Payudara saat Menstruasi Berkurang, Perbanyak Konsumsi Bayam dan Alpukat
3. Vitamin C
Selain dapat meningkatkan kekebalan tubuh, vitamin C juga bisa menyeimbangkan hormon payudara, menjaga jaringan payudara tetap terhidrasi dan mencegah perbanyakan sel abnormal di payudara, sehingga mengurangi kemungkinan terkena kanker payudara. Vitamin C bisa didapat pada jeruk, paprika merah, kangkung, sayuran hijau, brokoli, jambu, stroberi dan anggur. Demikian ditulis situs Sindonews.
Baca Juga:
Tren Penataan Ruang Mungil Tanpa Harus Ribet tapi Tetap Estetis
Mengenal Berbagai Jenis Hijab yang Populer di Dunia
Di Negara Ini, Satwa Liar Bebas Berkeliaran & Matahari Terlihat saat Malam
Mengenal Katarak pada Bayi yang Diderita Anak Kedua Asri Welas
(Tuty Ocktaviany)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
