Gemar Olahraga, Ini Aturan Memilih Pakaian untuk Bumil

Annisa Amalia Ikhsania , Jurnalis-Jum'at, 17 Maret 2017 |20:01 WIB

Gemar Olahraga, Ini Aturan Memilih Pakaian untuk Bumil

Pilihan busana ibu hamil untuk olahraga (Foto: Shutterstock)

OLAHRAGA menjadi salah satu agar tubuh tetap fit dan sehat selama hamil. Karena itu, penting untuk memilih busana olahraga yang tepat dan nyaman untuk bumil.

Lantas, bagaimana trik memilih busana olahraga yang tepat dan nyaman, seperti dilansir Fustany, Jumat (17/3/2017).

Atasan

Baca Juga:

Lawan Kecanduan Nikotin Tak Cukup Modal Niat, Demi Kesehatan Butuh Komitmen dan Konsistensi

Selalu pilih atasan dengan material yang ringan dan lebih melar sehingga memudahkan pemakainya untuk bergerak, seperti katun. Misalnya, tank top atau kaus dengan ukuran yang lebih longgar dan satu ukuran lebih besar sehingga dapat menutupi perut Anda yang membesar. Hindari memilih jenis atasan yang terlalu ketat karena akan membuat Anda merasa tidak nyaman.

Sports bra